Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala andrejcechvala • 30. decembra 2024 o 11:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Figure 8 Reverse in Watopia

Iby ma zamestnával
Activity effort 69/31(21m/9m)
Day effort 69/31(21m/9m)
Week effort 69/31(21m/9m)
Added by

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,3 km
schedule Čas
00:40:45
landscape Nastúpané
234 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,9 km/h 65,3 km/h
Výkon 197 W 560 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 461 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala andrejcechvala • Predvčerom o 16:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:26:32
landscape 0 m
andrejcechvala andrejcechvala • 16. februára 2026 o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:43:05
landscape 357 m
andrejcechvala andrejcechvala • 14. februára 2026 o 15:27
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 14,0 km
schedule 01:36:33
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:58
31,0 km/h
31,0 km/h 177 W 108 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:59
21,5 km/h
21,5 km/h 172 W 123 bpm 03:22
44,5 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:35
36,3 km/h
36,3 km/h 198 W 135 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:20
39,2 km/h
39,2 km/h 304 W 163 bpm 01:56
47,3 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 01:56
28,0 km/h
28,0 km/h 453 W 185 bpm 01:13
44,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up